Sancılı Adet Görme Sebepleri

Kadınların her ay yaşadığı ve bazılarının çok rahat olarak bazılarının da hastaneye gidecek kadar sıkıntılı evrelerden geçtiği bir dönem adet görme dönemi kişiye ve bünyeye göre değişkenlik göstermektedir. Sancılı adet görme sebepleri çok basit olarak düşünülse de altında yatan pek çok rahatsızlık sebepleri olabilir. Adet sancılarının tıp sözlüğündeki adı “dismenore”dir. Adet Döneminde Ağrılar Nasıl Oluşur? Read more…

Kadınlarda Yumurtalık Kisti

Kadınlarda meydana gelen yumurtalık kisti, son zamanlarda oldukça şikayet haline gelmiştir. Yumurtalık kisti ciddi problemlere yol açabilir. Bu sebeple erken teşhis koymak ve doktora başvurmak hastalığın ilerlememesi adına önemlidir. Kadınlarda yumurtalık kisti çoğu küçüktür. Bu nedenle de çok fazla belirtilerini göstermez. Ancak kist büyükse bir takım belirtileri gösterir. Yumurtalık kisti küçük olması halinde kendiliğinden geçme Read more…

Kadınlarda Yumurtalık Kisti Hastalığının Tedavisi

Yumurtalıklarda meydana gelen içi sıvı dolu yuvarlak oluşumlara yumurtalık kisti ismi verilir. Üreme çağından yani ergenlikten menopoza kadar olan her dönemde görülebilir. Çoğu kist herhangi bir soruna neden olmazken kendiliğinden geçebildiği de bilinen bir durumdur. Yine de doktorunuz, büyüyüp ileride problemlere neden olmayacağından emin olmak için her yumurtalık kistini rutin olarak takip etmeyi tercih eder. Kadınlarda Read more…

Rahim Hastalıkları Tedavi Yöntemleri

Rahim kanseri, rahim ağzı kanseri, yumurtalık kistleri, endometriozis, miyomlar ve rahim sarkması gibi farklı hastalıklar rahim hastalıkları oluşturur. Uzmanlar her hastalıkta olduğu gibi erken tanı ve erken teşhisin önemini vurgularken rutin kontrollerin önemini de söylüyorlar. Kadınların aktif cinsel yaşamları olsun veya olmasın muhakkak yaptırmaları gereken kontroller ise Rahim Hastalıkları Tedavi Yöntemleri için büyük önem taşıyor. Read more…

Kadınlarda Kemik Ağrılarına İyi Gelen Besinler

Kemik ağrıları, yaşam kalitesini bozan, rahat hareket etmeyi engelleyen ve zaman zaman yaşantıyı kabusa çeviren bir hastalıktır. Aslında birçok sebepten kaynaklanıyor olsa da temelinde vücudun iskelet yapısını oluşturan kemiklerdeki aşınma ve erimedir. Tedavi edilmediği takdirde ciddi sonuçlar doğurabilen bu ağrılar yine ciddi bir hastalığın habercisi de olabilir. Özellikle 50 ve 70 yaş aralığındaki kişilerde kanser Read more…

Kadınlarda Psikolojik Bozukluk Sebepleri Nelerdir?

Herkeste olduğu gibi kadınlarda da zaman zaman psikolojik rahatsızlıklar yaşanabiliyor. Depresyondan bunalımlara, travmalardan psikolojik hastalıklara varan ve çeşitli sıkıntılara neden olan durumlar da oluşuyor. Peki, kadınlarda psikolojik bozukluk sebepleri nelerdir? Kadınlarda En Çok Görülen Psikolojik Bozukluklar Doğum sonrası depresyonu bunlardan en önemlisidir. Kadınlarda doğum sonrası eve gelen bir bebek varlığı neşe ve mutluluk kadar stresli Read more…

Kadınların Vajinal Akıntılarına Karşı Alması Gereken Önlemler

Ergenlik dönemine geçiş ve sonrasında kadınlık hormonları devreye girer. Bu akıntılar bazen cinselliğe bağlı olurken bazen de hastalık belirtisi olabilmektedir. Akıntının cinsini tanıdıktan sonra kadınların vajinal akıntılara karşı alması gereken önlemler hakkında doğru bilgilenmek mümkün olur. Vajinal akıntının bir kaç şekli vardır bunları sıralarsak, cinsel akıntı katı ve beyaz, renklidir. Ergenlik ile başlayan regl dönemi Read more…

Kadınlar Adet Döneminde Neye Dikkat Etmelidirler?

İlk adet gerçekleşmiş kızların hayatında unutamayacağı anlardan biri olarak ürkütücü hislerle hatırlanır. Göğüslerin yavaş yavaş büyüme göstererek kızların ergenlik dönemine geçiş yaptığı zamanlarda annelerin, varsa kişinin ablasının ya da yakın bir akrabasının ergenlik döneminde ve adet döneminde neler yaşayacağını anlatması gerekir. Ergenliğe geçiş yapan kız, kan lekesini ilk gördüğü zaman büyük bir panik yaşabilir ya Read more…

Spor Esnasında Oluşan Kas Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Spor yapmak her ne kadar faydalı ve eğlenceli olsa da spor yaparken oluşan kas ağrıları da bir o kadar acı verici olabiliyor. Bu ağrıların pek çok nedeni olabilirken yapılan müdahale veya önlemler de oldukça önemlidir. Spor esnasında oluşan kas ağrılarına ne iyi gelir? Spordaki Kas Ağrılarının Nedenleri Nelerdir? Spora alışkın olmayanlarda görülen kas ağrıları genellikle Read more…

Kardiyo Yapmanın Faydaları

Kalp sağlığını korumak ve fazla kilolardan kurtulmak amacıyla yapılan yüksek tempolu tüm egzersizleri kardiyo olarak adlandırıyoruz. Ancak bununla beraber kardiyo yapmanın faydaları kalp sağlığı ve fazla kiloları verdirmesi ile sınırlı değildir. Düzenli ve doğru bir şekilde yapılacak kardiyo egzersizleri, vücut içerisinde çok önemli bir işleve sahip olacaktır. Kardiyo İle Kalbinizi Koruyun Kalbin vücuttaki en temel görevi Read more…